Szkolenie lawinowe

Zdobądź cenne kompetencje przy okazji wyjścia w góry z ratownikiem TOPR i doświadczonym przewodnikiem wysokogórskim IVBV/UIAGM!

Zapraszam do wspólnego, zimowego wyjścia w Tatry, połączonego z możliwością nabycia cennej wiedzy lawinowej oraz praktycznych umiejętności, przydatnych nie tylko w zakresie oceny zagrożenia lawinowego, ale także w trakcie działań powypadkowych na lawinisku.

Na czas wyjścia w góry i szkolenia otrzymasz nowoczesny sprzęt: sondę, łopatę i detektor lawinowy LVS (ABC lawinowe), a jeśli będzie taka potrzeba, również czekan, raki i kask. Istnieje możliwość wypożyczenia kijów trekkingowych bądź plecaka.

O tym ile czasu ma trwać szkolenie ustalamy jeszcze przed wyjściem. Jeśli będziemy chcieli zdobyć jakiś tatrzański wierzchołek, to czasu na rzetelne zajęcia nie zostanie wiele. Dla odmiany, jeśli szkolenie przeprowadzimy w dolinie, wówczas wiele tematów możemy przerobić dosyć dokładnie. W najbardziej rozbudowanej wersji spotykamy się dwukrotnie. W pierwszym dniu koncentrujemy się na zajęciach teoretycznych (rozpisane poniżej), a w drugim idziemy w góry, aby nauczyć się rozpoznawać symptomy zagrożenia lawinowego oraz przećwiczyć w praktyce obsługę detektora LVS.

Oto dlaczego warto:

• fachowość: propozycja opiera się o bagaż górskich doświadczeń przewodnika wysokogórskiego IVBV/UIAGM działającego w Tatrach i Alpach ponad 25 lat.
• indywidualność: Zajęcia odbywają się nawet dla jednej osoby! Czasem ćwiczymy w super małych grupkach znajomych, przyjaciół, rodziny etc.
• organizacja: Możecie mieszkać gdzie wygodnie np. na Podhalu, w Zakopanem etc. Pomogę w organizacji i zaplanowaniu zajęć.
• mobilność: Jeśli sytuacja tego wymaga (pogoda, warunki) zmienimy miejsce zajęć - inna dolina, wyjazd w słowackie Tatry etc.
• elastyczność: Jeśli warunki nie są optymalne możemy zmienić zakres lub rodzaj szkolenia.
• nowoczesny sprzęt: Będziemy pracować tylko na sprzęcie sprawdzonym, spełniającym najnowsze normy.

Szkolenie podzielone jest na dwie części - teoretyczną i praktyczną.

Tematy części teoretycznej:

• typowe rodzaje zagrożenia lawinowego - śnieg świeży, nawiany, mokry i stary
• symptomy występowania zagrożenia (4 rodzaje śniegu), lokalizacja, czasokres i sposoby redukcji zagrożenia
• metody pozyskiwania informacji o strukturze śniegu - testy, sondy
• czynniki zwiększające i zmniejszające ryzyko zejścia lawiny, na które nie mamy wpływu np. krytyczna ilość śniegu świeżego, wiatr, deszcz, temperatura, nasłonecznienie, woda, rzeźba terenu i rodzaj zbocza, nachylenie, szata roślinna, prognoza pogody oraz analiza pogody i warunków w ujęciu historycznym
• czynniki zwiększające i zmniejszające ryzyko wypadku lawinowego zależne od naszego przygotowania i postępowania - wywiad wstępny, właściwe zaplanowanie trasy (rzeźba terenu i rodzaj zboczy, nachylenia i wystawy, prognoza pogody etc.), właściwe prowadzenie wyjścia w terenie (pułapki terenowe, omijanie miejsc potencjalnie zagrożonych, unikanie stromych zboczy wskazanych w komunikacie), właściwe obchodzenie się z pokrywą śnieżną, wielkość grupy i jej zachowanie (styl, odstępy, miejsca zatrzymania etc.), ograniczenie widzialności
• obciążenie stoku w zależności od rodzaju aktywności człowieka - piechur, narciarz
• zarządzanie zagrożeniem lawinowym w ujęciu Metody 3x3 oraz Avaluatora
• komunikat lawinowy - interpretacja stopni zagrożenia, analiza głównych problemów lawinowych, historia, linia drzew lub wysokość, wystawy, nachylenia stoków i rodzaje obciążeń, wielkość obciążenia
• potencjał zagrożenia lawinowego
• rodzaje lawin np. deska śnieżna, l. gruntowa, l. z luźnego śniegu
• detektory lawinowe LVS - zasady działania
• sondy i łopaty - rodzaje
• plecaki wypornościowe - rodzaje, wady i zalety, użycie, błędy i wypadki
• właściwe przygotowanie i spakowanie ekwipunku oraz wyposażenia (ABC lawinowe, plecak wypornościowy, telefon i nr telefonu służb
• wypadek lawinowy - zachowanie porwanego oraz postępowanie pozostałych uczestników wyjścia (leader, obserwacja, bezpieczeństwo, podział obowiązków do czasu przybycia profesjonalnych służb ratunkowych)
• lawiny wtórne
• zgłoszenie wypadku lawinowego do służb - informacje
• praca z detektorem - tryby pracy, technika, taktyka, schematy, zakłócenia - inf. wstępne
• technika sondowania i odkopywania w zależności od głębokości zasypania i ilości osób pod śniegiem - inf. wstępne
• markowanie i „triaż”
• pierwsza pomoc wobec osoby wyciągniętej z lawiny

Zajęcia w terenie

• ustalenie wystawy stoku
• pomiar nachylenia stoku - metody
• symptomy działalności wiatru
• oznaki zagrożenia lawinowego w terenie - obserwacja
• testy śniegu / struktura śniegu
• praca z detektorem LVS w praktyce - lokalizacja zasypanego
• markowanie
• technika sondowania i efektywnego odkopywania
• wyciąganie zasypanego, pierwsza pomoc

Szkolenie zimowej turystyki wysokogórskiej

Zdobądź wiedzę i umiejętności, które zwiększą bezpieczeństwo Twoich samodzielnych górskich eskapad.

Szkolenie przygotuje Cię do poruszania się po wymagających technicznie górach typu alpejskiego np. po Tatrach lub Alpach. Podczas zajęć w terenie opanujesz różne techniki właściwego korzystania z raków i czekana. Nauczysz się także różnych metod hamowania upadku po zalodzonych, stromych stokach. Jednak co równie ważne, będziesz wiedział jaki sprzęt i jaką technikę zastosować do danych warunków i sytuacji.

Najważniejszą częścią szkolenia będą zajęcia w terenie górskim obejmujące doskonalenie techniki przemieszczania się oraz używania sprzętu.

Oto co między innymi będziemy ćwiczyć:

• podchodzenie / schodzenie tylko z kijami trekkingowymi (prawidłowa praca nóg)
• podchodzenie / schodzenie twardym stokiem bez raków i wyrąbywanie stopni łopatką czekana
• podchodzenie w rakach z czekanem w dłoni - różne techniki wykorzystania sprzętu
• schodzenie w rakach i z czekanem - różne techniki
• trawersowanie stromego stoku - techniki
• poruszanie się w rakach po skałach
• poruszanie się w rakach po zalodzonym stoku
• improwizowany upadek i awaryjne hamowanie czekanem lub kijami trekkingowymi
• improwizowany upadek i hamowanie „na kota” bez czekana
• tzw. dupozjazdy z autoasekuracją (zagrożenia)

Na czas i w cenie szkolenia otrzymasz czekan, dopasowane raki i kask a w razie potrzeby sondę, łopatkę i detektor lawinowy a nawet plecak. Istnieje możliwość wypożyczenia kijków trekkingowych.

Jeśli dodatkowo chciałbyś posiąść wiedzę lawinową polecam to szkolenie.

Jest to szkolenie indywidualne! Zapraszam pojedyncze osoby, małe grupy przyjaciół, rodziny etc. W kameralnym gronie, w poszanowaniu przyrody TPN, przećwiczycie i nauczycie się tego co podpowiada praktyka i doświadczenie przewodnika, który od blisko 30 lat wspina się w Tatrach oraz w Alpach.

Wstępem do szkolenia będzie zapoznanie się z zagrożeniami - tymi obiektywnymi, niezależnymi od nas oraz subiektywnymi, bezpośrednio powiązanymi z naszymi decyzjami i działaniem. Dowiesz się o głównych przyczynach zimowych wypadków w górach, o błędnych decyzjach oraz o błędach w technice ale także o powszechnym braku świadomości zagrożeń. Zapoznasz się z faktami odnośnie upadków, poznasz korelację między nachyleniem, twardością podłoża a przyspieszeniem i prędkościami spadającego człowieka.

Pamiętaj, zima w górach to jednocześnie coś pięknego i groźnego - ryzyko obiektywne zimowych eskapad i tak jest dosyć spore. Zupełnie bez sensu zwiększać zagrożenie poprzez swoją niekompetencję!

Zanim wyjdziemy w teren:

Przyjrzymy się butom (trekkingowe o zimowym „zacięciu”, przejściowe i zimowe) oraz porozmawiamy o tym jak ważny to element naszego wyposażenia, nie tylko w kontekście komfortu termicznego. Dowiesz się dlaczego dobry but powinien mieć sztywną podeszwę oraz jak trudno jest optymalnie dopasować raki do butów. Następnie oglądniemy różne rodzaje raków (aluminiowe, stalowe, hybrydy, dziesięciozębne, dwunastozębne, półautomatyczne, koszykowe, automatyczne, z pionowymi bądź poziomymi zębami atakującymi) oraz omówimy ich zastosowanie. Płynnie przejdziemy do czekanów, ich rodzajów, zastosowania, używania pętli nadgarstkowych bądź ląży.

Inne tematy to:

• zużywanie się raków i czekanów
• zastosowanie raków z krótkimi zębami
• jakie skarpety, rękawice, czapki i buffy
• co to jest warstwa pośrednia (powerstrech, powergrid etc.) i jakie ma walory
• co to są dociepliny (np. słynny primaloft), kiedy i w jakiej kolejności używać
• czy bielizna merino ma tylko zalety
• jaka jest kolejność używania odzieży na różnych etapach działania
• czy sztuczny puch jest lepszy od naturalnego
• kurtka hardshell - niby taka sama a jednak rozmaite rozwiązania i przeznaczenie
• czym różni się plecak techniczny od trekkingowego
• dlaczego stuptuty powinny być sztywne i wąskie a spodnie dopasowane
• jak zabezpieczyć się przed słońcem
• nowoczesne buty z getrą - co to takiego
• apteczka
• ile potrzeba płynów i jedzenia na zimową wyprawę
• czy kije trekkingowe to dobry pomysł - składanie, talerzyki, wytrzymałość etc.
• latarka w górach
• gogle narciarskie
• camelbak - fajne czy kłopotliwe rozwiązanie
• co to są podkładki antiboot (antisnow)
• jak transportować czekan i raki
• jak transportować sondę i łopatę oraz jak nosimy detektor lawinowy - patrz szkolenie lawinowe
• czy w raczkach można chodzić po górach - rodzaje raczków (nie raków)
• jakie znaczenie ma optymalne zaplanowanie trasy oraz posiadanie umiejętności używania mapy, kompasu i cyfrowej nawigacji

Szkolenie letniej turystyki wysokogórskiej

Łańcuchy, klamry, drabinki albo szlaki typu viaferrata. Jeśli chciałbyś samodzielnie poruszać się po najtrudniejszych, eksponowanych szlakach górskich to właśnie na tym szkoleniu dowiesz się jak to robić z głową oraz jak zwiększyć swoje bezpieczeństwo stosując autoasekurację.

Celem szkolenia jest nabycie kompetencji w zakresie poprawnego używania sprzętu służącego do autoasekuracji oraz nauka sprawdzonych technik przemieszczania się w trudnym terenie górskim. Oprócz właściwego użycia ląży z absorberem, dowiesz się jak zwiększyć swoją stabilność poprzez właściwą pracę nóg, jak chwytać łańcuchów, klamer i drabinek, jak wykorzystywać poprawnie stopnie by „nie wisieć na rękach”. Większość umiejętności nabędziesz w terenie, gdzie dodatkowo dowiesz się jak się ustawiać względem rzeźby terenu, jak zwiększyć widoczność stopni, które odciążą Twoje ręce, gdzie odpoczywać i kiedy można ściągnąć kask. Innym okiem spojrzysz na sytuacje, które rozgrywają się nad Twoją głową oraz jacy turyści tam działają.

Doświadczony przewodnik wysokogórski przygotuje Cię do przejścia najtrudniejszych szlaków turystycznych, nie tylko w Polsce! Posiądziesz wiedzę o zagrożeniach oraz o sposobach ich unikania. Ostatecznie przekonasz się ile czynników wpływa na Twoje bezpieczeństwo. Dzięki uczestnictwu w szkoleniu zwiększysz pewność swojego działania!

Dodatkowo, jeśli będziesz chciał możesz podpytać o wiele innych rzeczy... np. jaki jest dobry plecak, jak go zapakować i co powinno być w środku, jak rozróżniać rodzaje butów aby wybrać dla siebie te najbardziej optymalne (buty trekkingowe niskie lub wysokie, buty techniczne podejściowe, buty przejściowe, buty biegowe etc.), jakie są najlepsze rękawice na łańcuchy lub viaferratę, co to jest ubiór techniczny i jak bardzo się przydaje, co zrobić gdy zbliża się burza oraz czy można ją przeczekać gdzieś wysoko. Ale to nie wszystko. Bagaż Twoich doświadczeń będzie znacznie większy o czym przekonasz się zaraz po powrocie z wycieczki.

Na czas szkolenia otrzymasz atestowaną uprząż, specjalną lążę z absorberem i kask.

Miejsce szkolenia

Najlepszym miejscem na tego typu szkolenia są wybrane, najmniej zatłoczone odcinki szlaków turystycznych wyposażonych w sztuczne ułatwienia. Takie odcinki znajdziemy w Tatrach ale także w innych okolicznych rejonach górskich. Obok Tatr znajdziemy też miejsca gdzie występują viaferraty nadające się do nauki.

Termin szkolenia

Jeśli ma być bez raków i czekana to zdecydowanie musimy poczekać do końca czerwca. Na ogół lipiec, sierpień, wrzesień i - przynajmniej częściowo - październik będą optymalnymi miesiącami.

Ile osób może wziąć udział w szkoleniu

Na ogół działam z jedną lub dwoma osobami. Jeśli jest Was więcej to również da się to rozwiązać.

Ile godzin trwa szkolenie

Jeśli wyjedziemy kolejką na Kasprowy Wierch to nieco ponad pół dnia wystarczy aby pochodzić trochę po szlakach z łańcuchami - może uda się wyjść na Świnicę.

Ile to kosztuje

Cena uzależniona od ilości godzin, liczby uczestników oraz lokalizacji i ewentualnie innych kosztów.

Szkolenie planowania, pracy z mapą, wyznaczania trasy i nawigacji

Szkolenie przeznaczone jest dla turystów, taterników lub narciarzy. Praktyka pokazuje, że większość z nas ma problemy z „czytaniem” i interpretacją mapy, nie wspominając o tematach nieco bardziej zaawansowanych.

Takie zajęcia najlepiej podzielić na dwie części - teoretyczno-praktyczną oraz terenową. Podczas wycieczki będziesz w praktyce ćwiczył zagadnienia nawigacji oraz przemieszczania się po zaplanowanej trasie.

Poniżej dosyć szczegółowy wykaz zagadnień. Nie wszystko oczywiście musimy omówić i przećwiczyć - to zajęcia "przy stoliku".

• siatka geograficzna, bieguny geograficzne, południki i równoleżniki. Długość i szerokość geograficzna
• mapa: skala mapy, orientacja, układ współrzędnych, siatka kartograficzna, ramka z podziałką, legenda
• poziomice, hipsometria, cieniowanie, sygnatury
• najlepsze mapy dla turysty / wspinacza
• mapnik
• orientowanie mapy
• analogowe narzędzia do nawigacji w terenie: kompas, wysokościomierz, klinometr
• praca z mapą: wyznaczanie azymutu, obliczanie nachylenia, deniwelacji i odległości
• deklinacja
• źródła informacji o planowanej trasie; mapy tradycyjne i cyfrowe, zdjęcia lotnicze i satelitarne
• altimetr
• cyfrowe narzędzia do planowania i nawigacji: GPS, telefon, zegarek
• aplikacje do nawigacji Android, PC
• planowanie trasy - wyznaczanie trasy z uwzględnieniem możliwych zagrożeń, lawinowych, terenowych, pogodowych, komunikacyjnych
• Czasy planowanie pieszy: 4 km = 60 min, do góry 300 m = 60 min, w dół 500 m = 60 min
• Czasy planowanie skitury: 4 km = 60 min, do góry 400 m = 60 min, w dół 1000 m = 60 min
• zagadnienia dodatkowe wg potrzeb

Druga część szkolenia obejmuje wycieczkę w terenie polegającą na konfrontacji wyznaczonej trasy z naszym planem.

Ćwiczenia praktyczne w terenie będą obejmować:

• orientowanie mapy
• określanie nachylenia i wystawy stoku
• wyznaczanie azymutu w terenie (także z uwzględnieniem deklinacji)
• określanie położenia na mapie przy użyciu kompasu
• nawigacja w terenie - praca z kompasem i mapą
• nawigacja przy użyciu aplikacji na telefon np. Bergfex, Outdooractive, Locus, ewentualnie innych
• tzw. powrót po własnych śladach

Twoim nauczycielem i instruktorem będzie geograf (mgr UJ), ale przede wszystkim aktywny przewodnik górski.

Termin szkolenia: Lato, zima - cały rok.

Miejsce przeprowadzenia zajęć: możemy spotkać się na obszarze Tatr ale także Podtatrza. W tym drugim przypadku bazą może być jakiś pensjonat a terenem działania okolica.

Ile osób może wziąć udział w szkoleniu: Najlepiej nie więcej niż kilka osób.

Ile to kosztuje: Cena uzależniona od ilości godzin, lokalizacji i ewentualnie innych kosztów np. dojazdu.

Szkolenie asekuracji liną oraz autoratownictwa lodowcowego

Poniższa oferta przeznaczona jest dla najbardziej doświadczonych turystów. Jeśli wielokrotnie poruszałeś się po trudnych wysokogórskich trasach lub po lodowcach i masz dalsze plany na samodzielną bądź zespołową działalność, poszerzoną o umiejętności asekuracji liną to oferowane szkolenie z pewnością Cię zainteresuje.

Na tym szkoleniu:

• nauczysz się używać liny z głową w myśl zasady lepiej mniej a bezbłędnie
• poznasz zasady minimalizmu i korzyści ze stosowania najprostszych rozwiązań
• poznasz podstawowe rodzaje lin, ich parametry oraz specyfikę i zastosowanie (pojedyncze, podwójne, bliźniacze, lodowcowe, statyczne typu Rad Line)
• poznasz inny sprzęt towarzyszący (karabinki, pętle z taśmy, repy, kości mechaniczne, ekspresy górskie, przyrządy do zjazdu i asekuracji, uprzęże, kaski)
• poznasz podstawowe węzły oraz sposoby wiązania się do liny (w tym na lodowcu)
• nauczysz się skracać linę, nawijając ją na siebie
• nauczysz się dobierać sprzęt do trasy oraz organizować go na uprzęży
• poznasz podstawowe sposoby mocowania liny (stanowiska samonastawne i kierunkowe)
• poznasz możliwości zakładania tzw. przelotów
• nauczysz się asekurować z tzw. półwyblinki
• poznasz technikę asekuracji lotnej - na grani skalnej, lodowej lub śnieżnej
• poznasz sposoby autoasekuracji przy działalności indywidualnej
• poznasz technikę przemieszczania się po poręczówkach, w tym z wykorzystaniem węzłów zaciskowych
• poznasz technikę podejścia po zboczu z wykorzystaniem poręczówki (ląże i przyrządy zaciskowe typu poigne, węzły zaciskowe)
• poznasz technikę zjazdu na linie pojedynczej i podwójnej z autoasekuracją
• poznasz (teoria) siły działające na osoby związane liną

Dodatkowo w zakresie turystyki lodowcowej

• poznasz sprzęt wymagany to kwalifikowanej turystyki lodowcowej (śruby, lekkie uprzęże, bloczki (w tym z blokadą), czekan, raki, karabinki, taśmy, długie pętle
• w zależności od warunków i pory roku poznasz i nauczysz się wkręcać śruby lodowe oraz budować w ich oparciu stanowiska
• poznasz sposoby budowy stanowisk w śniegu np. z czekana, z nart, plecaka etc.
• nauczysz się wiązać węzły hamujące na linie (rodzaj, rozmieszczenie) w zależności od ilości osób w zespole
• w zależności od warunków i pory roku poznasz i nauczysz się reagować w sytuacji gdy jeden z członków zespołu wpadnie „do szczeliny”
• w zależności od warunków i pory roku poznasz sposoby budowy stanowiska pod obciążeniem
• w zależności od warunków i pory roku nauczysz się uwalniać z ciężaru oraz poznasz technikę wyciągania „ze szczeliny”
• nauczysz się wychodzić samodzielnie po pionowej linie „ze szczeliny” wykorzystując minimalną ilość sprzętu

Improwizowane zajęcia z turystyki lodowcowej, zwłaszcza szeroki zakres zagadnień „szczelinowych”, można przeprowadzić zimą w Tatrach. Na ogół lodu i śniegu jest sporo. Pod ćwiczenia szukamy progów śnieżnych (ewentualnie śnieżno-skalnych) bo to one najlepiej imitują krawędź szczeliny lodowca.

Oczywiście najlepiej ćwiczyć w realu 😀

Dlaczego warto?

indywidualność: Zajęcia odbywają się nawet dla jednej osoby! Czasem ćwiczymy w super małych grupkach znajomych, przyjaciół, rodziny etc. Wykonasz każde ćwiczenie, nawet kilka razy jeśli będzie taka potrzeba.

organizacja: Możecie mieszkać gdzie wygodnie, np. w Zakopanem albo innej miejscowości pod Tatrami. Pomogę w organizacji. Po spotkaniu pójdziemy razem w teren.

mobilność: Nie jesteśmy przywiązani do miejsca. Jeśli sytuacja tego wymaga (pogoda, warunki) zmienimy miejsce zajęć - inna dolina, wyjazd w słowackie Tatry etc.

elastyczność: Jeśli warunki nie są optymalne możemy zmienić zakres lub rodzaj szkolenia - bogaty wybór szkoleń.

fachowość: Twoim nauczycielem będzie doświadczona osoba.

nowoczesny sprzęt: W cenie szkolenia zawarte są koszty wypożyczenia sprzętu, który dostaniesz na czas zajęć: raki, kask, uprząż, czekan, lina, karabinki, bloczki, pętle etc.

Informacje dodatkowe

Ile czasu trwa szkolenie: Chcąc przerobić całość materiału, potrzeba co najmniej dwóch dni. Warto pomyśleć o podzieleniu tematu na część letnią i zimową - wówczas wyjdzie nam dwa dni intensywnego szkolenia. Oczywiście, zawsze wybrane, najważniejsze zagadnienia możemy przećwiczyć w jeden dzień.

Ile to kosztuje: Cena uzależniona od ilości godzin, liczby uczestników oraz lokalizacji i ewentualnie innych kosztów np. dojazdu.

Kup voucher: Jeśli chcesz sprawić komuś świetny prezent możesz kupić voucher na usługę szkoleniową!

Zapraszam serdecznie!

UWAGA!

Nie jest to kurs wspinaczki skalnej ani tym bardziej kurs taternicki. Jeśli chcesz uprawiać wymienione dyscypliny sportu polecam skorzystać z wielodniowych programów szkoleniowych realizowanych przez instruktorów Polskiego Związku Alpinizmu.